Menanggapi serangan panik dengan ketakutan atau penghindaran yang berlebihan• Simak informasi berikut :• Kapan harus ke dokter? Begitu juga, gangguan penggunaan alkohol dikaitkan dengan panik dengan atau tanpa agorafobia; kesatuan ini mungkin disebabkan oleh yang menyebabkan gangguan dalam kimia otak Rokok tembakau juga dikaitkan dengan perkembangan dan kemunculan agorafobia, selalunya dengan gangguan panik; namun tidak dapat dipastikan kesan merokok tembakau menyebabkan panik kecemasan dengan atau tanpa gejala agorafobia, tetapi kesan langsung ketergantungan nikotin atau kesan asap tembakau pada pernafasan telah dicadangkan sebagai penyebab yang mungkin.
Lakukan sesuatu yang dapat diprediksi, hindari sesuatu yang dapat membuatnya terkejut.